Большой теннис "Школа Большого Тенниса" (Рацына Е.В.)

Тренер-преподаватель - Рацына Елена Викторовна.

В 1992 году окончила Государственный Центральный ордена Ленина институт физической культуры (в настоящее время РГУФКСиТ).

После окончания института работала на кафедре большого тенниса под руководством С.П.Белиц-Геймана.

Спортивная секция «Школа Большого тенниса» в ГБУК КЦ “ Митино” открылась в 1995 году.

Формирование групп  происходит по возрастному критерию и по уровню подготовленности обучающихся. К каждому ребенку тренер находит индивидуальный подход.

Оптимальный возраст начала занятий теннисом - 6  лет. Обучение в группах начальной подготовки продолжается 3 года. Основной метод проведения занятий на данном этапе подготовки – игровой, с использованием подвижных игр, направленных на развитие скоростных, силовых и координационных способностей ребенка. К занятиям большим теннисом допускаются  дети, не имеющие медицинских противопоказаний.

С 2012 года обучение детей до 10 лет осуществляется по  новейшей программе “tennis 10s”. 

1. Возраст занимающихся. В кружке занимаются дети в возрасте 4,5 – 20 лет.

2. Цели занятий.

- укрепление здоровья детей;

- улучшение физического развития и физической подготовленности;

- привлечение детей разных возрастов к занятиям спортом и теннисом в частности;

- получение положительных эмоций во время общения   друг с другом.

3. Задачи:

- сформировать стойкий интерес к занятиям спортом вообще и теннисом в частности;

- развить чувство мяча (школа мяча).

- освоить элементы  владения мячом и ракеткой;

- изучить основные удары в теннисе;

- развить  физические качества (ловкость, быстроту реакции, быстроту передвижения, координацию  движений, прыгучесть, выносливость);

- обучить техники передвижения по корту.

В конце 1-ого учебного года учащиеся  должны  овладеть  навыками игры в большой теннис, освоить  основные удары, производить обмен ударами через сетку в парах друг с другом и в паре с тренером,  вести игру на счет, приобрести чувство мяча, выполнять элементы жонглирования двумя и тремя  мячами, выполнять свободные передвижения по корту в разных направлениях, освоить разные  прыжковые упражнения, в том числе на скакалках.  

Каждый год тренером набирается 8 групп разных возрастов. В течении первого года обучения выделяются  особо одаренные и талантливые дети, которым предлагается продолжить обучение в спортивных школах города Москвы. При тестировании в спортивные школы эти дети показывают высокий уровень подготовки и  успешно проходят отбор.

Два раза в год  проходят открытые уроки, на которые приглашаются родители учеников и представители администрации КЦ. 

Справки по телефону 8 (495) 794-10-20  

Контакты

Руководитель: Рацына Елена Викторовна
Код руководителя: 29

Стоимость

Групповое занятие (2р/нед.)- 6500 руб/мес.
Групповое занятие (1р/нед.)- 4200 руб/мес.
Пробное/Групповое (разовое)- 1200 руб.

Стоимость всех кружков    Квитанция об оплате    Образец заполнения