"Мудрое тело" (3-D тренировка) (Вельтищева И.В.)

Руководитель – Вельтищева Ирина Вячеславовна. Кандидат в мастера спорта СССР по художественной гимнастике. Стаж тренерской деятельности -  с 1989г. (спортшкола). 

Кружок «Калланетик» начал работать в ГБУК г. Москвы «КЦ «Митино» в 1995 г.
Комплекс физических упражнений составлен таким образом, что в нем одновременно представлены несколько направлений.

 Лечебная гимнастика в кружке «Калланетик» в Митино:

• Дыхательные упражнения
• самомассаж;
• психофизический тренинг (медитация, расслабление, позитивный настрой).
  

Спортивная терапия и спорт в кружке «Калланетик» в Митино:

• Упражнения по коррекции позвоночника;
• упражнения по растягиванию и укреплению определенных групп мышц и суставов (суставная гимнастика);
• упражнения с отягощениями и без, с эластичной лентой;
• комплекс упражнений из йоги (йога – фит);
• комплекс упражнений на больших мячах (фитбол).

В кружок «Калланетик» в ГБУК г. Москвы «КЦ «Митино» приглашаются девушки и женщины от 18 лет.

Занятия проходят 3 раза в неделю.

Комплексная физическая программа для женщин «Калланетик» для тех, кто хочет сохранить хорошее здоровье и самочувствие, приобрести уверенность в себе, хорошее настроение и сформировать новые стереотипырационального питания.

Телефон: (495) 794-10-20

Контакты

Руководитель: Вельтищева Ирина Вячеславовна
Код руководителя: 210(Грация) / 211(Мудрое тело)

Стоимость

Групповое - 5000руб./мес.
Групповое (разовое) - 1000 руб.

Стоимость всех кружков    Квитанция об оплате    Образец заполнения